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Kara et Lena se rendent sur l’île de Stryker afin de dénicher des indices sur la façon de vaincre Lex. À la prison, Kara se lie d'amitié avec un prisonnier, Steve, qui pourrait avoir une idée sur les plans de Lex. De son côté, Lena étudie les nombreuses énigmes laissées par Luthor dans l'espoir de découvrir où il se trouve. Sur l'île, une émeute éclate et Kara doit trouver un moyen d'y mettre un terme sans révéler son identité secrète. Pendant ce temps, Kelly encourage James à parler à quelqu'un de son trouble de stress post-traumatique. Alex affronte Ben Lockwood qui souhaite s'en prendre à Supergirl.
